ruggigt_väder

En gåva jag njutit länge av

~ Carita Liljendahl ~ 8 kommentarer

För tre år sedan fick jag ett gåvokort till bokhandeln av en vän. Köpte då boken med Tove Jansson-citat, ”Ordets gåva”.

Den har varit en källa till glädje alla dessa år och då jag läser bara några sidor då och då, har jag ännu halva boken oläst. En härligt tung tegelsten som känns bra i handen.

För mig gäller det att aktivt leta efter källor till glädje. Ikväll går jag med en väninna på en konsert. Det är samtidigt ett jobb för mig, så jag förenar nytta med nöje.

Då vädret är trist, bara +12 grader, mulet eller regn… ja, då får jag verkligen anstränga mig för att må någorlunda. Jag har lätt för att bli deppad då det är mörkt och ruggigt. Ibland tänker jag redan nu… hur ska jag klara nästa vinter?

Det har ju forskats i det här med ensamhet. En människa mår inte bra av att vara ensam länge. Jag har ju nu levt utan en kumpan över elva år, det har nog mer än tydligt framkommit här i bloggen 😀
Vänner har jag, och jag försöker värna om dem. Jag vet också att jag själv måste bege mig ut, ibland nästan tvinga mig att göra saker så att jag inte ska deppa ihop.

Sol och värme stärker mig mycket och ger livsglädje. Hoppas innerligen att sommarvärmen kommer snart 🙏☀💕

Ruggig byggnad och ruggigt väder

~ Carita Liljendahl ~ 6 kommentarer

Det var en gång… en vacker träbyggnad, i min barndom och ungdom fanns här en järnhandel. Många andra företag har också verkat här under årens lopp, men nu har byggnaden förfallit så till den grad att den knappast kan räddas. En fin utställning med bilder från gamla Lovisa finns dock i fönstren som vetter mot Karlskronabulevarden här, och mot Drottninggatan. Man behöver inte gå in och titta på bilderna.

Snett mitt emot gamla järnhandeln finns servicehuset Esplanad med boende för seniorer. Här finns en också en liten simbassäng, ett litet gym, ett lunchställe, samlingslokal för möten, frissa, min massör, ibland försäljning av kläder osv. Byggnaden till vänster är ett gammalt hotell och där har funnits restaurang och pub. Står tyvärr också tomt sedan många år tillbaka 😦

Det är ruggigt väder. Temperaturen ligger kring nollan. Det har varit lite sol på dagen men luften är kall. Jag fick ihop drygt 3000 steg och hade jag inte varit två dagar sjuk i oktober hade jag nått målet för den månaden. Fortsätter knata på, men inte med gnisslande tänder och blodsmak i munnen 🙂

Hälsosteg, ruggigt kallt, men TOR vann!

~ Carita Liljendahl ~ 6 kommentarer

Storm, regn, + 4 grader. Oktober och höst. Men jag är åter med i Folkhälsans utmaning med Hälsosteg under oktober, och jag har för avsikt att fortsätta även efter det, såsom jag gjorde ifjol.

Iklädd bra skor, yllestrumpor, dubbla jackor, översta lagret förstås regnjacka, stegade jag iväg mot idrottshallen. Hade reflexbrickor i fickan. Minns nu åter att det är mörkt efter klockan 19.

Såg en del vackra formationer av löv längs vägen. Också vackra löv som simmade i vattenpölar. Men det här blev sedan enda fotot från färden 🙂

Jag närmar mig idrottshallen. Tor spelade sin tredje match i Finlandsseriens grundserie och besegrade Wolves från Pargas med 7–4. YES! Totalt antal steg i detta kalla höstväder, 2700. Jag är nöjd. Har nu alla dagar i oktober kommer över mitt mål som är 2500 per dag.

Hemma kollade jag sedan på SVT1, ”Tillsammans för världens barn”. Berörande.
Den fina sången ”Andas” ger mig stöd just nu.