De fyra sista råden till dig som vill bli gladare, kopierade från land.se och Nisse Simonson har skrivit dem där, lyder så här:

Du bör göra glada saker.
Välja bort energislukande surkartar.
Söka efter ett rejält gapskratt varje dag.
Världen är som den är – och du mår som du väljer att leva i den.

Orsakullans fråga för den 29 september är: Alla soffpotatisars dag. Är du en soffpotatis?
Svar: Kanske ibland. Någon motionsfantast är jag inte, men sällan häckar jag heller i soffan hela dagen eller kvällen. Det blir många studsa-upp från den då jag alltid har saker på gång 🙂 Soffpotatis behöver inte heller klinga negativt. Frågar någon mig om jag har förmågan att ta det lugnt och ”göra ingenting” efter jobbet, så kan jag rätt ofta också svara JA.