Fina fönster, del 136

Ett litet fönster på en vägg i den äldre stadsdelen av Västerås.
Ett litet fönster på en vägg i den äldre stadsdelen av Västerås.

För snart tre år sedan startade jag serien ”Fina fönster”, närmare bestämt den 30 januari 2014. Sedan dess har det blivit 135 stycken till 🙂 En del stora, andra små, som det här på dagens bild. En del finns i Lovisa eller i andra finländska städer. Ganska många har jag fotat på resor i Europa.

I dag är det -23 grader och sol. Meteorologerna har lovat varmare väder, tyckte man igår på TV talade om -10. Det var ju en bra gissning 😀
Hoppas vi har lite varmare i morgon, då ska jag till frissan och det är en knapp kilometer att promenera dit.

Lovisabilder, medan granen står kvar…

… gäller det att visa den!
Och den ståtliga byggnaden där Forum ingår.

Det var snöfritt för några dagar sedan då jag tog bilderna.
Det var snöfritt för några dagar sedan då jag tog bilderna.
Folktomt, söndagen den 1 januari, då bilden togs.
Folktomt, söndagen den 1 januari, då bilden togs.

Till vänster Apotek Kronan, som förr fanns i ett annat hörn av torget, diagonalt sett till höger utanför bilden.
Till höger gamla posten, nu säte för bland annat bostäder och företaget Creative Peak.

Att välja bort socker…

… det är ganska svårt, tycker jag.
Nu är det inget nyårslöfte jag gett. Alltså att minska på sockret. I och för sig har jag inte ätit något godis på en vecka. Jag gillar choklad men jag har också väldigt lätt för att låta bli sådan. Den choklad som blev över från julen bjöd jag bort på redaktionsmötet i dag 🙂

Ändå började jag tänka på det häromdagen, och har lite börjat kolla innehållsförteckningar. Torrostade cashewnötkärnor, mandlar, jordnötter och hasselnötskärnor innehåller 15 gram kolhydrater av vilket 4,9 gram utgörs av socker. Detta per 100 gram.

Räknas inte de här nötterna till de nyttiga då det står 0 gram salt i listan på näringsinnehåll?

Men så där annars, det finns väl dolt socker lite överallt?

En näve nötter är hälsosamt, bestämmer jag :-)
En näve nötter är hälsosamt, bestämmer jag 🙂

Fler fina träd!

Jag gillar ju träd som ni vet.
De här bilderna togs också i början av veckan då vi ännu inte hade snö.
Då var det också bara ett par minusgrader, nu är det -17. Brrr!
Men ska bli varmare till lördag – jag tackar för den prognosen!

En intervju undanstökad i dag, redaktionsmöte nästa.
Helgdag i morgon, men för mig har de där gränserna lite suddats ut. På lördag och söndag har jag jobb med innebandy, matcherna fortsätter i division ett efter några veckors jul- och nyårspaus.

Den här björken i Strandparken invid Strandvägen är underbar.
Den här björken i Strandparken invid Strandvägen är underbar.
bjork_2
Träd med kala grenar blir som skulpturer.

bjork_3

Acceptera läget

Vacker vinterdag, men i dag njuter jag av den via fönstret.
Har skrivit ut en intervju som jag gjorde via Messengers telefon till Japan i går. Helt otroligt hur bra det hördes, som om killen jag pratade med hade suttit i rummet bredvid 🙂

Utsikten från min hemmaredaktion.
Utsikten från min hemmaredaktion.

I morse fick jag ett meddelande av en väninna, som hade hittat Craig på ett matställe i Tammerfors. Det var en trevlig väckning 🙂

Min favorit-Bond.
Min favorit-Bond.

I dag fick jag också besked om en resa jag får åka på i början av februari. Ser SÅ fram emot den. Jag är borta några dagar bara, men det känns som att livet återvänder, året har fått en bra start – jag tar en dag i taget, varje utmaning för sig, gör det bästa jag kan av allt – och har insett att orden ACCEPTERA LÄGET är väldigt viktiga 🙂

Brandstationen i Lovisa

Bloggaren Lantlivsbilder skrev i en kommentar till mig att kyrktornet och brandstationen är de högsta byggnaderna där han bor. Det var som svar på en fråga av mig, om det inte finns några våningshus i Kårböle.

Passar därför på att i serien med Lovisabilder visa vår brandstation. Den togs för några dagar sedan, innan snön kom.
Måste väl nog ut endera dagen för att få bilder med snö också. Men det är -11 grader och lär blåsa, så det lockar inte riktigt. Är ändå senast i morgon tvungen att gå ut och köpa bröd och så har vi redaktionsmöte, vilket alltid är trevligt.

I dag har jag flera olika skrivjobb och de passar ju utmärkt att göra hemma i egen takt längs dagen.

Fint att vi ännu har brandstation kvar i Lovisa.
Fint att vi ännu har brandstation kvar i Lovisa. Nere till vänster finns också en arbetsverkstad för vuxna.
Stationen sedd ur en annan vinkel.
Stationen sedd ur en annan vinkel.

Lovisabyggnader, gymnasiet

Här studerade jag några år tills jag blev student 1982.
Förr hette skolan Lovisa svenska samlyceum, nu Lovisa gymnasium.
Allmänt info om skolan, som grundades 1909, finns här.

Då promenaden gjordes i går hade vi ingen snö, i dag har vi fått kanske tio centimeter eller mer. Min telefon visar att det är -8 grader, och kallare har utlovats för onsdag-torsdag, sedan eventuellt mildare igen.

En ståtlig byggnad, tycker jag.
En ståtlig byggnad, tycker jag.
Perspektvbild av fasaden mot öst.
Perspektvbild av fasaden mot öst.