Plagen

Hälsostegen har fortsatt

~ Carita Liljendahl ~ 8 kommentarer

Hälsostegen har fortsatt, oavbrutet, sedan första oktober. I dag var det dag 230, och antalet steg blev 4195 då en väninna och jag gick från Södra åsen till Kretsgången och förbi badstranden och tennisbanorna. Här finns också en padel-plan och den skulle vara trevlig att testa tillsammans med tre andra som är ungefär på samma nivå i kunnandet som jag själv 🙂

Hälsostegen kallar jag också Projekt Aktiv Året Om. I ett häfte har jag varje dag noterat hur många steg jag tagit och vilken aktivitetsprocent Polar Ignite Flow, alltså aktivitetsklockan har haft. Precis alla 230 dagar har jag inte burit den, men från att den i somras innan jag började röra på mig ha visat 3-7 procents aktivitet visar den numera dagligen mellan 20 och 30. På läsarresan visade den en dag 65 procent då vi travade på hela dagen bland annat i Lübeck.

Då vi gick väldigt mycket under läsarresan, ungefär 38 000 steg, överansträngdes troligen mitt vänstra knä. När jag kom hem kombinerade jag därför lugna promenader med cykelturer och skrev upp steg + trampade kilometer.

Så Aktiv Året Om fortsätter och i maj månad har jag hittills gått 68 295 steg.

Trees on Tuesdays

~ Carita Liljendahl ~ 22 kommentarer

Hittade den här i arkivet, tagen vid vår badstrand för några veckor sedan. Det finns vackra tallar där, bara hundra meter från sandstrandens vattenbryn.

Det är Susan som har uppfunnit den här bildutmaningen.

Från och till känns corona skrämmande. Vill tänka på annat, men mycket kretsar kring det. Isolering, att inte få träffa mamma mer än på trappan då hon tar emot butikskassen. Ringer henne varje kväll.

Inga redaktionsmöten. Har förstås insett att jobbet funkar utan dem också. Det finns mejl, Messenger och telefon. Kanske vi ska ha något videomöte nån gång, gäller att kolla vilken teknik alla har tillgång till hemma.

Men visst börjar vi nu när vi är inne på fjärde veckan av undantagstillstånd sakna mycket av det sociala umgänget. Att inte kunna sitta på ett café eller på en restaurang, att fundera ut till vilken affär man kan gå och när utan att där är trängsel.

Tålamodet sätts på prov.
Vi måste klara detta. Tillsammans.

Liten fototour

~ Carita Liljendahl ~ 30 kommentarer

Lite frisk luft behövs varje dag. Solen skiner, vi har plus två grader och en kall vind. Men skönt att komma ut från bostaden en stund, helt isolerad är det inte bra att vara hur länge som helst. Vi åkte med min syster till badstranden och så besökte vi trapporna på åsen och sedan var vi en sväng i mataffären.

Badstrandens badhytter.

Lite ny målning och några nya bräder här och där, speciellt på den bortre hyttens dörr, skulle behövas. Hoppas staden fixar det här senast i sommar.

 

Sensommarkväll, fototour Plagen

~ Carita Liljendahl ~ 18 kommentarer

Sexton somrar tillbringade jag mycket tid här, på badstranden Plagen, eller kanske närmast bestämt i kiosken. Var det fina, varma och soliga dagar hann jag inte ner till stranden alls. Sommaren 2014 blev den sista i arbetets tecken i kiosken.

Den här kvällen, som var magiskt lugn och för årstiden exceptionellt varm, +20 grader ännu vid 19-tiden, bestämde jag mig för att ta en lite fototour på stranden. Sedan fortsatte jag fotografera av bara farten på väg hemåt. Det blev allt från fåglar till löv, fjädrar, båtar och byggnader, som jag visare senare.

Vackra, blå och små badhytter på rad.

Hemtrevligt.

En öde strand.

Men ute till havs var det ännu liv i sensommarvärmen.

I går +25, i dag + 15

~ Carita Liljendahl ~ 8 kommentarer

I går var det stort beachparty på stranden med musik och olika aktiviteter. När jag tog den här bilden hade musikartisten ännu inte kommit, så det blev ännu mer folk senare. Men tänkte att bloggarvännen BP skulle få se att det finns folk i Lovisa 😀

I går +25 grader, i dag +15 och regntunga moln.

Blandade Lovisabilder

~ Carita Liljendahl ~ 17 kommentarer

De har en tendens att samlas på hög, bilder som jag knäppt på promenader, men som jag sedan av någon anledning inte har hittat nåt specifikt tema för.

Samtidigt vet jag att många som läser min blogg gillar att se olika vyer från Lovisa. En del av dem har bott här förr, de har rentav barndomsminnen från Lovisa.

Så varsågoda, en mycket blandat kompott!

Vår vackra badstrand Plagen. Fotograferad någon av de riktigt första dagarna i juni, en tidig morgon.

Lovisa kyrka, som jag säkert fotograferat hundra gånger? 😀 Men här finns också ett av pizzaföretagens bil med!

En bit av Norrtullsvägen.

Hus vid Norrtullsvägen. På sandplanen, parkeringen, fanns en Esso-servicestation för många år sedan.

Kyrkan sedd ur annat perspektiv. Sibeliusgatan avstängd tillfälligt för några dagar sedan.

Sjöfartsmuseet på Skeppsbron som ännu inte hade öppnat då bilden togs.

Daniel kommer till Lovisa

~ Carita Liljendahl ~ 9 kommentarer

Finalisten i Voice of Finland, Daniel Sanz.
Finalisten i Voice of Finland, Daniel Sanz.

Nu talar jag inte om Daniel Craig, fastän jag hoppas att han också kan komma till Lovisa någon dag 🙂

Tanken är att Daniel Sanz, en av finalisterna i Voice of Finland i våras, ska komma till Lovisa i morgon fredag. Jag ska göra en intervju med honom, men vi tänkte samtidigt passa på att låta honom träffa eventuella fans.

Om allt går enligt planerna och inga förhinder (eventuella gigs för honom) dyker upp ska den som vill träffa honom komma till simstranden Plagen klockan 12.30. Han skriver då autografer, visar sin partycykel och säljer sin cd-skiva.

Jag meddelar via Facebook om våra planer går i stöpet, men hoppas att allt nu ska fixa sig – vi har försökt få till den här träffen över två veckors tid.

Glad måndag! 18-07-2016

~ Carita Liljendahl ~ 20 kommentarer

Ett foto från en vintrig badstrand, Plagen.
Ett foto från en vintrig badstrand, Plagen.

Kerstin Hafréns vackra naturfotografier kan beskådas i Klassiska Båtars boda till och med den 28 juli, dagligen mellan klockan 12 och 18.

Jag valde att visa den här bilden eftersom badstranden Plagen är en kär plats för mig. Här har en del av Lovisaviken frusit och perspektivet är så otroligt fint mot Sågudden och Kråkholmen. Längst borta skymtar sädessilon i Valkom hamn.
Missa inte Hafréns utställning!

Sitta på bänken

~ Carita Liljendahl ~ 28 kommentarer

Det är ett uttryck som många finskspråkiga i min bekantskapskrets gillar.
Jag vet inte riktigt hur det har blivit så. Men när jag säger så, då tänker jag ofta på finska vänner som använt det svenska uttrycket.

En färgglad bänk på badstranden i Lovisa.
En färgglad bänk på badstranden i Lovisa.

Den här bilden tog jag tidigare i höstas. Den målades gul i samband med inspelningen av den första filmen om Ada och Glada. Länkar här till en tidningsartikel om den i Åbo Underrättelser.

Det blir många symbolbilder nu. För av någon anledning har jag börjat tänka mer och mer i symboler. Badstranden har alltid varit viktig för mig, då jag var barn och under tiden vi hade kiosken där med ex-maken.
På den här bänken hoppas jag en dag kunna sitta med en ny kärlek vid min sida. Tänk om man kunde sitta här på sin ålders höst, hand i hand med någon man håller av, och blicka ut över den fina Lovisaviken 🙂