Fastekalendern

Uppmärksamhet, tolkat på olika sätt

~ Carita Liljendahl ~ 14 kommentarer

Dagens bild har inget med Elisas fredagsfrågor att göra.

Temat är UPPMÄRKSAMHET, och egentligen är frågorna rätt svåra tycker jag. Eller jag har ibland svårt att komma på svar, och då kanske jag läser lite hur andra har resonerat, och får aha-upplevelser. Oftast läser jag inte andras inlägg innan jag skrivit svaren själv, men då som frågorna känns kämpiga kan jag göra det.

Pusslar ofta nu i samband med frukosten. I tankarna bearbetar jag då vardagliga saker, allt från glädjeämnen till bekymmer flyger fritt i hjärnan.

I fastekalendern står det att vi ska städa skåp i dag. Föra onödiga saker till återvinning.
För min del blir det inte att transportera till återvinning, då jag inte längre har sådana saker. Jag har ju flyttat ofta de senaste tolv åren.

Men jag har alltid papper och olika prylar att gå igenom och sortera, och sådant som kan slängas. Så idag gör jag det under en timme eller två innan det är dags för fredagsbastun.

Det var molnigt i morse, men nu vid ett-tiden kom solen fram och det är härligt. Hoppas det blir cykelväder imorgon, då kunde jag ta kameran med och rulla iväg en sväng.

Här diskuteras rätt mycket nu om Ukrainas drönaranfall mot olika ryska energianläggningar. Det brinner i Primorsk och några drönare har landat på fel plats, t.ex. i Estland.

Vårt luftrum bevakas nu här i södra Finland av militärhelikoptrar och andra flyg, vars uppgift är att eliminera eventuella drönare, som i och för sig inte är riktade mot oss men som kan förirra sig hit ändå. Så vi kan säga att det är frågan om UPPMÄRKSAMHET.

Vad tappar du fokus på oftare än du vill?
Allt möjligt i vardagen. Då jag städar på en plats upptäcker jag något annat som borde göras på annan plats och så här håller det på. Jag splittras lätt 🙂

Vad går dig oftast helt förbi i vardagen?
Förr var det sådant som händer i naturen under våren då allt går fort. I dag är det nog en hel del nyheter som jag låter gå mig förbi. Orkar inte med allt elände. Kollar nyheter dagligen, men bara mycket korta stunder.

När har du senast haft allas blickar på dig?
På något av de många möten jag deltagit i, och då det varit min tur att säga något.

Vad förtjänar egentligen mer fokus än det får?
Garderoben kanske, klädvård?

Vad borde du ge mindre uppmärksamhet?
Sociala medier, mindre skrollande på Facebook 😂

    Origami – det var roligt men svårt!

    ~ Carita Liljendahl ~ 6 kommentarer

    Snabbkurs i dag i origami i samband med ett möte. Lät intressant och var intressant.

    Jag har förstått att de som har sinne för matematik, logik och symmetri klarar sånt här lite lättare än andra.

    Så för mig var det supersvårt 😱 Jag fick inte blomman klar alls, hur mycket instruktören än förklarade. Pappret blev inte blött av blod, svett och tårar men det var på gränsen 😂

    Pappret skruttades inte heller ihop till en boll som flög över rummet eller som hade träffat huvet på nån annan som hade lyckats bättre.

    Det blev en lång dag. På morgonen skrev jag ut en födelsedagsintervju. Sedan hade vi mammas anhörigvård. Och efter det ett vårmöte och ett styrelsemöte, där origamikursen ingick.

    En sådan här blomma skulle det bli. Och jag fick min gula hem, efter att kursledaren gjort den klar för mig 😀

    Det jag var betydligt bättre på var att äta de mackor som serverades. Och tre som blev över fick jag också med mig hem.

    Så allt blev ju bra till slut. Och dagen gav mig 3500 steg 🙂

    Det är flaggdag, Minna Canth-dagen, jämställdhetsdagen i Finland. Fastekalendern säger också: Gör något för jämlikheten.

    Vet inte om det blev något sådant konkret för mig i dag… jag glömde liksom bort att tänka och satsa på det.

    Nu avslutas dagen med att se på ”6 dagar kvar att leva” som går på Sveriges TV.

    Trees on tuesdays, och bara grönt inomhus

    ~ Carita Liljendahl ~ 12 kommentarer

    Från min soffa ser jag ut över det gröna, som tillsvidare bara finns inomhus 🙂

    Träden där ute är kala, men snön har nästan försvunnit, så ställvis lyser gräsmattorna gröna 🙂

    Vi går över till sommartid på söndag om en dryg vecka, på Palmsöndagen den 29 mars. Det här med sommartid och normaltid, eller vintertid, eller vad vi än må kalla det, väcker ofta känslor och diskussioner. Men det är som det är, och lär inte ske ändringar med det, alltså att sommartiden skulle skippas, inom närmaste framtiden.

    Igår stod det i fastekalendern att vi skulle äta vegetariskt. Jag gjorde inte det. Inte för att jag har något emot det vegetariska men jag hade sådan mat hemma som jag inte ville slänga bort, och som inte var vegetarisk.

    I dag står det att vi ska ”be om något som känns omöjligt att gå i uppfyllelse”. Jag vet nu vad jag ska be om, och det är inget materiellt, fastän en bil finns på önskelistan och också känns ouppnåelig.

    Trees on Tuesdays, det var länge sedan jag visade sådana. Tranbrunnsparken blir vacker till sommaren.

    Idag +4 grader och mulet. Vi hade sol en liten stund och det är alltid lika hoppingivande.

    Ja, det ska väl inte vara full vår ännu… har sett många bilder på FB från snöläget för några år sedan. Och visst minns jag också en påsk då vi satt ute på bakgården i radhuset där vi då bodde, tror det var 1999 eller 2000. Ex-maken, hans dotter och jag hade byggt sittplatser av snö där, då vi äntligen hade fått upp dörren till gården. Så det är ju bra mycket bättre så här, och vi har ännu över två veckor kvar till påsken 😀

    En blåsig söndag, men ETT vårtecken hittades

    ~ Carita Liljendahl ~ 20 kommentarer

    Wikipedia skriver så här:

    Snödroppen (Galanthus nivalis) är en av de bäst kända arterna i snödroppssläktet i familjen amaryllisväxter. Den är tillsammans med vintergäck en av de första blommorna som visar sig på våren. Snödroppen blir 10–15 cm hög och blommar under perioden februari till april i den norra tempererade zonen.

    Då jag tar in ved spanar jag alltid mot ett hörn av grannhuset dit solen når under många timmar då den visar sig. Där kommer de första blommorna upp och nu tyckte jag mig se något smått och vitt där. Krokusarna kommer senare.

    Vi har plus åtta grader men det blåser kallt, så just i dag är det inte något större nöje att vara utomhus.

    Det är Skyltsöndag igen och den firar vi tillsammans med Christian och många andra.

    Den här tavlan, planschen eller skylten, vi kan ju kalla den vad vi vill, lär oss se det goda. Den finns i vårt nya daghem Pärlan, och här finns många viktiga tankar och egenskaper listade.

    Fastekalendern säger också i dag att vi ska gilla varandra, såsom Gud gillar oss.

    Bilder från veckan som gick vill Åke att vi ska visa på söndagar. Igår såg det ut så här vid ett av mina fönster i köket.

    Jag tycker om grönväxter och flyttar ibland på dem, beroende på årstid och hur solen faller in i bostaden. Paprikan växer också bra, men det dröjer nog månader ännu innan jag placerar ut den. Har i färskt minne hur Fru Frost tog min planta i fjol. Om jag för ut paprikan till växthuset då där blir varmt har jag den i kruka så att jag kan bära in den tills risken för frost är över.

    Ingången till min närbutik, K-Supermarket, som ligger på ungefär 300-400 meters avstånd från mitt hem.

    Det är så här som det börjar. Askarna för sortering har jag inte ännu tagit fram, men lär nog göra det i dag. Plockade bara ut några bitar på stående fot för att visa hur jag kommer igång. Kantbitar sorteras för sig, blå himmel med moln för sig och detaljer som är letta att hitta och foga samman sorteras för sig.

    Så var det torsdag igen

    ~ Carita Liljendahl ~ 8 kommentarer

    … med tillhörande anhörigvård. Det är ju inte så att vi vårdar mamma, för det gör hemvården med hennes ben som behöver omsorg och med dusch.

    Men vi doserar medicinerna, vi handlar mat till henne och i dag hjälpte jag henne få nytt påslakan över sängtäcket. Vi strödde också ut lite is-smältnings-medel på de värsta fläckarna på gården eftersom det ibland är lite svårt att komma ”inslirande” där med bilen 🙂

    Syrran hittade en sten som hör till FinStones och jag tog hand om den då jag är med i FinStones Facebookgrupp. Fint vårtecken, inte sant?

    Och vad annat kan jag rapportera? Inte så mycket egentligen. Ibland tycker vi att våra dagar är trista, just för att de är fyllda av vardagliga ting. Disk på förmiddagen, affärsbesök på eftermiddagen, skriva ett par artiklar, svara på mejl, skriva dagbok, se på teve…

    Men om vi någon dag insjuknar, eller av andra anledningar inte alls kan göra alla de här vardagliga sakerna… då är det nog dem vi längtar mest efter. Att få vara frisk och göra det som hör vardagen till. Det är väl ändå en välsignelse.

    Fastekalendern ber oss i dag kontakta någon vi inte kontaktat på länge.

    Arbetsmiljö från igår. Servicehuset Esplanads mötessal. Deltagarna satt vid andra bord.

    Det blir en artikel om kommande seniorverksamhet i Lovisa. Jag testade bara kameran här 😀

    Har inte bestämt mig än. Kanske börjar pussla i dag. Eller senast imorgon 🙂

    HGSH – här var det trängsel

    ~ Carita Liljendahl ~ 17 kommentarer

    Nu ska ni få se och höra något roligt och då gör jag det som fastekalendern säger att jag ska göra: Sprid gott omkring dig.

    Att sprida gott kan ju betyda så mycket från att donera pengar, säga något vänligt till någon, bjuda på ett leende eller berätta en rolig historia. Mest tänker jag på att bemöta andra såsom man själv vill bli bemött. Det är inte alltid så lätt, men har vi det i åtanke så finns det många situationer då vi kan tänka just på det. Hur skulle jag vilja bli bemött?

    Dagens bilder går under kategorin Hur galet som helst, men även under Arbetsvyer, eftersom jag var i det nya daghemmet Pärlan där dörrarna var öppna tre timmar för allmänheten i dag. Tillströmningen av intresserade var enorm. Här syns en del av skorna vid entrén, för man fick inte ha skor på sig där inne.

    Daghemmet är tvåspråkigt och har plats för 150 barn och 40 anställda. Mycket av interiören går i trä. Till exempel de här skojiga speglarna som såväl barn som vuxna kan ha roligt vid 😀

    Mer om daghemmets öppna-dörrar-afton kan ni läsa i Nya Östis den 19 mars.

    Daghemmet är enormt men väldigt fint och fräscht. Var svårt att få en bild som visade hela byggnaden, hade behövts ett foto med drönare.

    Och sedan det galnaste av allt. En annan bilist hade parkerat så nära vår bil att det var omöjligt att ta sig in via dörren till förarsätet…

    Då gav jag mig på vansinnesförsöket att klättra in via passagerarens framsäte, över växelspaken och… Jag klarade det!!!

    Kanske det var en syn för någon som kollade i smyg, men jag har gjort det här förr, dock var det 10-15 kilo sedan… men det viktigaste för mig var att jag inte fick kramp i benen eller fastnade på annat sätt och därmed inte behövde brandkårens eller annan assistens att komma loss 😂💪

    Veckans hälsosteg: 15 200.

    Vilken vardagsbekvämlighet kan du vara utan i dag?

    ~ Carita Liljendahl ~ 10 kommentarer

    Det är fastekalenderns fråga för den 10 mars.

    Då jag läste frågan hade jag redan duschat och efter det satt på tvättmaskinen. Så de bekvämligheterna kan jag inte säga att jag avstod från i dag. Men jag behöver inte använda diskmaskinen. Jag diskar nästan alltid för hand.

    Bil använder jag sällan, om det räknas till bekvämlighet. I dag ska jag dock till en affär som ligger på sådant avstånd att jag inte kan gå dit.

    Värme och rinnande vatten? Nej, det är bara +2 grader ute och mulet och vattnet använde jag redan. Men jag kan låta bli att elda och göra det först imorgon.

    Läget för paprikorna just nu. Sju tycks komma upp.

    Bloggkompisen BP tyckte att en bild jag tidigare visade på myllan och en pytteliten planta påminde om köttfärs 😀 Men någon mat är det här inte.

    Till höger syns Paprikavakten som passar bra på sin pinne inför stundande påsk 🙂

    Jag får se hur stora plantorna blir och senare plantera om de som klarar sig bäst.

    Händer inte så mycket i mitt liv just nu, men det får gärna vara lugnt ibland. Jag skriver kanske ut den intervju som jag var på igår. Imorgon har jag åter två uppdrag.

    Men dagarna går ändå med olika sysslor och rutiner. Tvätten ska hängas. Ska kolla ett recept, behöver det förnyas? Ska också gå vidare med tandläkarbesöken, eller närmast få ihop en betalningsplan för dem. Så det blir att sitta vid datorn rätt mycket i dag också.

    Städade ut vintern och gick en kort runda

    ~ Carita Liljendahl ~ 8 kommentarer

    Från 12 på dagen fram till 17 på eftermiddagen städade jag ut vintern från köket och det var SÅ skönt.

    Jag höll förstås inte på i ett sträck, ryggen tål inte sånt numera. Dammsugaren är tung och att flytta på saker, bära ut mattor för att skaka av dem osv. måste få ta sin tid.

    Jag är ofta nöjd med ganska lite och målet var att få köket NÄSTAN klart städat. Vedkassarna är nu ute i kalla farstun, pappersinsamlingskassen likaså.

    Lite längre fram mot våren vaknar pelargon-mormor och då finns här fler gröna växter.

    Kanske det blev lite motljus här, som är temat hos Nacka-Åke och Hoppa på tåget i dag, men helt och hållet kvalar nog inte bilden in där och jag tänkte inte heller på motljus då jag tog den.

    Den här gatan heter Karlskronabulevarden. Karlskrona är vår vänort i Sverige.

    Fem plusgrader, sol och blå himmel. Det är jag också mer än nöjd med. Snön smälter, om inte i rasande takt, så ganska fort ändå.

    Jag gick en lite runda kring ett par kvarter. Är nöjd också om det blir 2000–2500 steg per dag.

    Ikväll ska jag kolla Melodifestivalens final för att se vem som Sverige sänder till Eurovision Song Contest. Jag har inte sett alla deltävlingar, men förstått att många har Greczula som favorit. Jag i min tur gillar Brandsta City Släckers 😀

    Fastekalendern i dag: Vår kraft – vår planet.
    Och visst är det så. Vi ska ta hand om vår planet, har vi inte den har vi ju ingenting.

    Snöläget, och paprikan gror

    ~ Carita Liljendahl ~ 8 kommentarer

    Inte bästa bilden men nånting är på väg upp ur myllan. Eftersom det var frön från en paprika som såddes den 18 februari måste det vara paprika som är på vägg upp 🙂 Vi följer med läget!

    Bloggvännen och kollegan Ordodlaren sa att det behövs 25 plusgrader för att paprika ska gro. Så varmt har jag inte haft inne, men krukan har fått stå rätt mycket vid ett värme-element. Sedan när solen kommit fram och lyst upp någon vrå i bostaden har krukan flyttats dit. Till natten åter tillbaka till värmen.

    Jag kunde äntligen sova bra i natt då den vassa tanden inte längre gjorde sig påmind. Hade heller ingen värk av ingreppet. Hoppas att det fortsätter lika lugnt.

    Vaknade redan halv åtta, ovanligt tidigt för mig. Hann få undan en del arbetsuppdrag innan klockan blivit elva. Skrev bildtexter till en artikel som ska ut först vid jul… tala om att ha framförhållning 🙂

    Aaaah, detta inre lugn som infann sig efter gårdagens tandläkarbesök. Det betyder oerhört mycket för mig och orken i vardagen.

    Snöläget i dag den 4 mars. Inte vackert men hellre så här med fyra plusgrader än minus 25.

    På förmiddagen sken solen och det märks nu hur också huset tinar upp. Jag har kunnat stänga av ett element av två i köket och hoppas på en humanare el-faktura för mars månad. Eldar numera ungefär varannan dag, om den stränga kylan inte återvänder.

    Prognosen för de tio följande dagarna lovar plus fem på dagarna och bara någon enstaka minusgrad om nätterna. Imorgon kanske det ska vara +9 grader. Det tror vi först då vi ser det 😂

    Fastekalendern i dag: Så lite skärmtid som möjligt.

    Jag kan försöka minska på det, åtminstone till kvällen. Men annars har en stor del av dagen gått till olika arbetsuppdrag, vid datorn och frågor som berör mammas vård, via Whatsapp och mejl.

    Finns olika sätt att fasta

    ~ Carita Liljendahl ~ 10 kommentarer

    Jag glömde notera fastekalendern igår för den 27.2.
    Fasta, fundera över vad som styr ditt liv.

    Fasta måste ju inte innebära att man avstår från att äta, för det gjorde jag inte igår. Det blev både nachos och fastlagsbulle. Bullen med ljusrostat kaffe på eftermiddagen, nachos med köttfärs på kvällen.

    Bilden är bara symbolisk. Den fanns i arkivet av oanvända foton från julen då vi hade en träff med vänner och blev bjudna på bland annat något så gott som hemgjord kola och hembakade saffranskakor.

    Nå, det var fasta som gällde i kalendern, och även i dag den 28.2 står det ”Ekofasta – en tid för medvetenhet”.

    Och det är just så som jag ser på fastan. Att vi kan fundera över sådant som styr livet, om det är något som styr för mycket och som gör oss nedstämda, tar energi.

    Jag kan med gott samvete säga att jag avstår från nyheter och jag klickar nästan aldrig mer på länkar som för mig till artiklar bakom betalmurar. Jag tycker inte heller om tillspetsade rubriker som är skrivna för att locka läsare att klicka.

    Ibland skrollar jag för mycket på Facebook. Jag fastnar ”för länge”. Det kan handla om tio minuter då jag hade kunnat göra något annat. Ibland fastnar jag längre än så.

    Så till en helt annan sak.

    Min bloggvän, kollega och före detta lärare Ordodlaren arrangerade för en tid sedan en utlottning av kylskåpsmagneter och jag råkade vinna en! Det var kul, jag vinner inte så ofta, men det händer ibland.

    Kansallisaarre = nationalskatt. Hästen är det i Finland 🙂

    I slutet av mars eller början av april ska jag lotta ut en magnet med Lovisamotiv. Idén till dem har kläckts av en annan kollega, Moa Björkell. Jag presenterar henne och magneterna i ett senare skede här på bloggen.

    Det kanske blir ett inlägg till ikväll.
    Temat är GLASS hos Åke – men jag tror att jag inte hoppar på tåget i dag.

    Till morgondagen har jag däremot sparat en del bilder från veckan, och ja, få se. Sista hemmamatchen i innebandyn i dag. Det blev tyvärr fransk visit i Inssi-Divari, så det blir att ta ny fart nästa säsong om vi vill upp tillbaka från Finlandsserien dit vi degraderas.