Övrigt

Sol, promenader, praliner och ost åt folket!

~ Carita Liljendahl ~ 14 kommentarer

Delade upp arbetsdagen i dag så att den började med tre timmar administration och mejlhantering. Sedan hade jag massage. Efter den angenäma behandlingen gick jag till Bistro Kronan för att köpa holländsk ost, fikonmarmelad och praliner. Därefter gick jag hem, hade promenaden för dagen då avklarad.

Tog bilen, åkte ut till Hardom Bröd för att köpa lokalt lantbröd. Sedan en sväng via Galleri Emelie (bilden) vid Saltbodtorg. Tyvärr missade jag Anette Sundströms utställning No filter, den hade slutat den 4 mars. Men den hade haft många besök. Köpte istället två stora vykort av Kristina Elo som är konstnär och mamma till Mimosa Elo som har inramningsverksamhet i anslutning till galleriet.

Kråkan, räven, haren och många andra härliga figurer, fina stilleben och tavlor, har Kristina skapat längs åren. Jag gillar kråkan som sitter och käkar pajer, bullar eller vad det nu må vara och dricker saft eller en har en drink framför sig 😍

Fortsatte jobba lite då jag kom hem, men brukar försöka hålla tempot nere kring fem timmar på fredagarna.

Fick i dag ihop 3500 steg och på mars månads tio första dagar är jag redan uppe i totalt 36 018 steg. Det bådar gott för att jag ska kunna komma upp till över 100 000 på en månad, för första gången sedan jag började promenera i oktober. I dag var det dag 161 på raken💪!

Så vad gör jag nu? Har ätit en pralin. Högg nyss in på osten och marmeladen. Köpte ett Sauvignon Blanc vin så den flaskan öppnas också snart.

Njuter av livet och det vackra vårvädret! Vy från promenaden, Karlskronabulevarden, då jag gick hem från massagen.

Dripp, dropp – dagen i bilder

~ Carita Liljendahl ~ 11 kommentarer

Troligen helt typiskt marsväder. Minus fem grader på dagen, klarblå himmel, sol. ”Oh, vad vackert” sade jag högt för mig själv då jag rattade bilen längs Strandvägen. Skulle handla till mamma i dag, men kör sällan bara två kilometer med bilen. Tar en lite längre runda för att motorn ska bli varm.

Efter de vanliga torsdagsrutinerna med tidningen hade jag ett möte på Bistro Kronan. Diskuterade bland annat läsarresan som går till Österlen i Sverige i sommar och sedan via Köpenhamn till norra Tyskland.

Tavlan i bakgrunden har målats av vår lokala konstnär Kristina Elo.

Eftermiddagsbelysning, vackert motljus i tulpanerna på bordet, i växterna och i glasprodukterna på fönsterbrädet.

Jag känner mig tillfreds för att jag blivit bättre på att sätta gränser. Håller ledigt kvällar och veckoslut. Jobbet blir gjort ändå. På ett lite annat sätt än förr, och vissa saker skippas helt enkelt. Jobbet är en stor del av mitt liv, viktigt och roligt. Men hela livet får inte präglas av enbart jobb 🙂

Missa inte den här utställningen!

~ Carita Liljendahl ~ 4 kommentarer

Nio deltagare i den tvåspråkiga kursen Målarna, som har arrangerats av medborgarinstitutet, har åstadkommit de mest varierande verk. Kursledaren Maj-Britt ”Maikku” Huovila har gett några amatörkonstnärer insikt i färglära och materialkunskap, men alla har arbetar efter egna bildidéer.
När vi nu fick tillfälle att ställa ut en del av vår produktion i ett riktigt galleri, blev vi entusiastiska och valde tillsammans med kursledaren ut verk, som till färgsättning eller motiv passar ihop men som ändå är tillverkade med olika tekniker. Här finns bland annat akvareller, målningar i olja och verk i akryl, blyertsteckningar och konstverk i collageteknik. En del är målade på duk, andra på papper eller skiva.
Resultatet är en mångsidig utställning, som vi hoppas att även kan inspirera andra. Alla kan vara sitt eget livs Edelfeldt! Utställningen är öppen 8.3 – 25.3.

Ungefär så här skrev konstnärerna och kursledaren i sin inbjudan till vernissagen som firades igår. Tavlorna som syns på bilden utgör bara en liten del av helheten. Nya Östis skriver mer om utställningen den 16 mars. Jag har anlitat en annan skribent för det, ville själv vara ledig för en gångs skull en kväll och bara njuta av samvaro med vänner och bekanta.

Det är alltid underbart avslappnad stämning i Art Gallery Loviisa vid Alexandersgatan nära torget i Lovisa. Lite smått att äta och dricka finns det också för gästerna.

Och stämningsfullt blir det också vid ingången. Behövs inte så mycket mer än en marschall.

Om jag hade ett matprogram

~ Carita Liljendahl ~ 17 kommentarer

… då kunde jag visa hur allt inte går såsom det ska. Och jag skulle inte efter smakbiten himla med ögonen och säga ”Mmm, så gott!” För så gör dom ju alltid i matprogrammen.

Varför säger ingen ”Fy! Tvi vale! Usch så hemskt…”, och spottar ut allt?

Jag skulle skära mig i fingret då löken ska hackas eller grönsaker strimlas. Maten skulle bli vidbränd. Portionerna allt annat än vackra.

Senast då jag gjorde omelett höll den inte ihop. Det blev såsom vi säger ”rådigågga”. Men helt gott var det faktiskt ändå. Dock inte vackert.

Fem en fredag, Säsongsbyte

~ Carita Liljendahl ~ 18 kommentarer

Temat hos Elisamatilda i dag är Säsongsbyte. Bilden har inget med inlägget att göra, men jag hittade ett opublicerat brunnslock från Italienresan 2019, från Genova. Solen och grästuvorna påminner mig om att det ska bli vår och sommar igen 😍

Vad är det bästa med att årstiden till vår ändras?
– Att kvällarna blir längre och ljusare, att snön smälter, pölar och takdropp.

Gör du en vårstädning?
– Jag får ofta den här tiden på året inspiration att städa skåp, ge bort eller slänga bort grejer. Fönster gillar jag inte att tvätta, inte golv heller, så det får bli städhjälp med det. Balkongen städas också senare på våren och får blomster.

Vad är något du har planerat i sommar?
– Har inte planerat något speciellt. Ett par lediga veckor kanske jag kan ha, sällsynta för egenföretagare.

Vad är något du vill göra i sommar?
– Cykelturer ser jag fram emot. Vill bada i havet också, men gillar inte allmänna badstränder. Och tänk om jag fick åka ut med en båt, segelbåt eller motorbåt.

Finns det något populärt turistmål under sommaren där du bor?
– Ja, här finns många. Allt från kyrkan till Skeppsbro-området, Svartholm med sina fästningar och Strömfors bruksmiljö för att bara ta några exempel. I sommar har vi bostadsmässa i Lovisa från sjunde juli till sjätte augusti. Då väntas kring 100 000 besökare på en månad, kanske till och med kommer fler?

    Huh, jag fick ingen dom 🤗

    ~ Carita Liljendahl ~ 23 kommentarer

    Köpte tulpaner i glädjeyran efter besöket hos läkaren. Tacksam för att det gick så bra. Han sa inget om min övervikt, frågade inget om mat- och alkoholvanor, pekade inga finger. Sådan ska en läkare vara!

    Redigerat, senare: – Läkaren frågade om jag vill veta vad jag kan göra för att få ner trycket. Jag svarade ja!
    I rättvisans namn bör ju detta skrivas så att läkaren inte uppfattas som nonchalant och dålig. Han lät via datorn skriva ut några papper och vi läste dem tillsammans.

    Men så där annars – jag menar, såsom jag tidigare sagt, jag har en våg hemma, jag vet att jag ibland äter och dricker ohälsosamt. Ingen behöver säga det till mig.

    Men sedan var det inte utan stolthet jag nickade igenkännande och sa att jag gör det läkarna tycker är viktigt att göra. Låta bli att röka och ta minst en rask promenad på 30 minuter per dag. Så jag uppfyller i alla fall DE måtten 💪😍

    Min blodtrycksmedicin förnyades och betablockeraren som håller hjärtat lugnt får jag ha kvar. Jiphei!

    Två raska promenader i dag för att få 3076 steg. Under den andra promenaden förde jag det här kortet till postlådan. Jag behöver ofta ett mål för mina promenader, annars är det trist. Kortet far iväg till Tyskland, som ett postcrossingkort.

    Ökar oron med åldern?

    ~ Carita Liljendahl ~ 16 kommentarer
    Jag tycker att jag har börjat oroa mig för allt mer ju äldre jag har blivit. Ändå har jag inte ens barn, och därmed inga barnbarn heller, och behöver inte känna oro för deras framtid. Det är ju så lätt att föreställa sig allt hemskt som kunde hända dem, från sjukdomar till övergrepp, olyckor och annat förfärligt.

    Klimatångest har jag inte. Jag borde kanske ha, men nej – jag oroar mig för att möjligt annat. Tandläkarskräcken kom jag över lite för några år sedan. Men på grund av pandemin kunde jag inte gå dit då jag inte hade akuta problem och nu är skräcken tillbaka.

    I dag ska jag till arbetshälsovården för att få blodtrycksmedicinen förnyad. Jag oroar mig också för det besöket 🙄

    Om kvällar och nätter kan jag grubbla på allt möjligt, saker som jag ändå inte kan påverka och ändra.

    Jag försöker såhär: ”Ansvaret för hela världen, eller för tidningen jag jobbar på, vilar inte på mina ensamma axlar”.

    Sinnesrobönen är också full av visdom. ”Gud, ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden”.

    Ta en dag i taget, varför oroa sig nu för det som ännu inte hänt?
    Men vet ni, det är lättare sagt än gjort 😄
    Ge mig gärna tips hur jag ska få en mer bekymmerslös tillvaro. Kunna rycka på axlarna och gå vidare.

    Bilden tog jag under min promenad igår kväll. Klockan var halv sju och himlen var så här vacker.

    Mars månad med Muminfamiljen

    ~ Carita Liljendahl ~ 12 kommentarer

    Muminfamiljen ser lite skeptisk och frågande ut på mars månads bild i min kalender.

    Kan det vara roligt att åka skidor? Kunde det inte bli vår snart istället?

    I går efter att jag hade skrivit blogginlägget från promenaden slog det mig att det finns fina skidspår i Kapellparken. Om jag nästa år köper ett par skidor så kanske vi inte alls får någon snö? Det skulle i så fall vara en bra investering. Ett par hundra euro för skidor och kängor, och så skulle vi ha en snöfri vinter! Skidorna skulle få stå i husbolagets förråd där cyklar, pulkor och skidor trängs med varandra.

    Kommer det snö i alla fall så får jag väl lov att åka några varv i parken då och då. Tillräckligt plan terräng, inga farliga backar. I och för sig ligger parken centralt så ganska många skulle få sig ett gott skratt då de såg min skidstil 🤣

    Ny rutt för att få omväxling

    ~ Carita Liljendahl ~ 20 kommentarer

    Promenerade i dom här trakterna i dag. Det här är en del av Trädgårdsgatan. Mycket snö som ni ser och då solen värmer blir det lös snö. Men våren välkomnas!

    Styrmansgränd. Jättefint med klarblå himmel och vit snö. Stundvis bitande vind, minus sex grader.

    Besökte också Tokmanni för att hitta en ny vinterjacka, men den enda jag tyckte om hade polyester i sig och så fort som jag drog den av mig och vidrörde kundvagnens metall fick jag elstötar och sånt gillar jag inte.

    På gamla kyrkogården var jag för att kolla om det fanns en plats där jag kunde lämna in stearinrester. Vi har personer från Ukraina som stöper om stearin i olika burkar. De används sedan som värmekälla för soldater vid fronten. Men jag hittade ingen insamlingsplats 😦

    Efter promenaden bar jag in ved till min mamma och hjälpte henne med ett pussel då hon hade kört fast på en plats.

    Promenaddag 149 gav 2800 steg. Få se vad jag ska hitta på då det är jubileum med dag 150 imorgon. Hoppas jag får vara frisk och kan komma ut!

    Fem en fredag, Veckan som gått, och Slava Ukraini

    ~ Carita Liljendahl ~ 16 kommentarer

    Temat hos Elisamatilda är ”Veckan som gått”.
    Jag har ju i alla fall GÅTT hela veckan 😂 faktiskt närmare 5000 steg i dag!

    En allmän illustration från Lovisa, tagen då jag gick hem från massagen i dag. Men nu till Elisamatildas frågor:

    Blev det någon semla (i någon form) i veckan?
    – Nej, faktiskt inte 🙂 Jag har ätit två stycken redan långt innan fastlagstisdagen.

    Hur firade du din senaste födelsedag?
    – Ganska stort faktiskt, då jag fyllde 60 år i maj 2022. Fest på Almska Gården här i stan. Blev ett oförglömligt minne.

    Vilken var den senaste listan du gjorde?
    – Jag gör varje dag kom-ihåg-listor, to-do-listor, över sånt jag behöver komma ihåg såväl i jobbet som privat.

    När väntade du senast på en hantverkare?
    – Minns inte. Har inte direkt haft det behovet den senaste tiden.

    Vilken serie eller film har du senast börjat titta på?
    – Det var Marko och Irma om torsdagar i Sveriges TV4 men serien tog slut. Inget nytt på gång just nu.

      Årsdag i dag. Inget att fira förstås, men något vi ändå INTE får glömma. Det är ett år sedan Ryssland startade kriget mot Ukraina. På Nya Östis hedrade vi det igår genom att ha gulblå färg på tidningens namn på sidan ett. Övriga texter och bilder på pärmen har inte med kriget att göra.

      Mina nya arbetsrutiner ger mer plats och tid för vänner. Ostbricka i dag på Bistro Kronan. Härligt ❤ Köpte också en fin Lexington handduk och en duschkräm, because I am worth it 🙂

      Vi talade en hel del om kriget, såsom vi gjorde för ett knappt år sedan. Då fanns oro för att Putin skulle skicka pansarvagnar också över gränsen till Finland. Vi kunde inte veta vad galningen skulle hitta på. Sedan visade det sig att han hade fullt upp med härjandet i Ukraina… och så kom Nato med i bilden. Oron för vad knäppgöken hittar på försvinner väl aldrig, men han kunde nog inte ana att väst skulle stå enade bakom Ukraina, och hjälpa landet han hade tänkt att han kan förgöra på en kort tid.

      Glory to Ukraine! Slava Ukraini 💙💛