utmaning

En ny utmaning, bjud på dig själv!

~ Carita Liljendahl ~ 8 kommentarer

Eftersom olika utmaningar i Blogglandia dött ut eller ligger i träda (har paus) – så tänkte jag att jag börjar med denna. Bjud på dig själv! Visa en otillrättalagd selfie 🙂

Du kan göra det en gång i månaden, eller en gång i veckan – eller såsom jag kommer att försöka göra… lägga ut en selfie varje dag hela maj!

Ingen känner väl sig vacker i hårrullar? Men so what?
Vill jag att någon där ute ska lära känna mig sådan som jag är (ja, ni får ta det här som en kontaktannons om ni vill) … så är ju det här ett sätt att visa mig i helt oförskönad stil 😂

Om jag kräver att den person som vill ta kontakt med mig, och dela vardagen med mig, ska vara modig, öppen, småtokig och sig själv… då måste jag ju också vara det.

Så jag lever på hoppet att genom min blogg hitta modiga personer som vill lära känna mig bättre. Gå ut med mig och äta i sommar. Ta en cykeltur.

Skriv gärna en kommentar här på bloggen om du vill träffa mig. Du kan kalla dig Kalle fastän du heter Ville och din e-postadress behövs men stannar enbart hos mig. Vill du vara anonym, så skriv även det – då publicerar jag inte din kommentar så att alla ser den. Bara jag läser den.

Jag tog några foton även efter att papiljotterna, som vi kallar dem i Svenskfinland, togs bort från huvet. Dem får du kanske se imorgon!

Hälsostegen, dag 1

~ Carita Liljendahl ~ 33 kommentarer
Nu har jag verkligen utmanat mig själv. Jag har gått med i Folkhälsans kampanj för oktober månad, Hälsostegen heter den. Gå och räkna steg för din hälsa, eller klättra på hälsostegen, tolka det hur du vill. Jag klättrade idag i åsentrapporna och med ett annat ärende på stan blev det 4491 steg för mig i dag.

Jag har satt det lägsta målet för mig själv, 2500 steg per dag. Det kommer att vara en utmaning, fastän det inte låter mycket för den som är van att promenera långt varje dag. Men för mig som har ett jobb som under vardagarna kräver att jag sitter mycket vid datorn blir det en utmaning, men också bra och kul i sig, att hitta den där tiden att varje dag ta en runda utomhus.

En mossbelupen sten på åsen. Det var underbart väder, +13 grader. Gässen samlade sig på Lovisaviken och skränade i högan sky under sina förberedelser för flytten söderut. Jag såg när de steg upp från vassen och viken och samlade sig på himlen och gjorde formationer för att flyga iväg.

Fina naturupplevelser alltså. Doften av skog och förmultnande löv. Solens varma strålar och alla vackra färger. Så här fint kommer det förstås inte att vara alla dagar då jag ska ut, men jag hoppas på en fortsatt fin och varm höst.

En annan utmaning för mig är att ibland då jag gått bara 300 meter får jag ont i ryggen eller i höfterna eller i låren, eller alltsammans på en gång. Är det det som kallas åldersbonus?
Jag sätter mig ner och vilar en kort stund där jag hittar en plats att sitta på. Såsom här i Kyrkoparken. Rutterna bör kanske planeras enligt var det finns bänkar eller stenar att sätta sig på 😀

Jag kommer troligen att ha gångstavarna som hjälp för det mesta, och då månaden är slut hoppas jag att jag vill fortsätta promenera. Kanske jag har fått bättre kondition och starkare muskler och därmed även slipper ont i ryggen och benen?

Har du avlagt nyårslöften?

~ Carita Liljendahl ~ 21 kommentarer

Jag ska försöka delta varje dag, hela året, i Orsakullans utmaning, om det är så att hon orkar hitta på nya frågor för varje månad 🙂

Själv försöker jag dela med mig av frågorna i boken jag köpte häromdagen och som jag kunde börja skriva i i dag.

Orsakullans fråga för den första januari är: Ett nytt år! Har du avlagt några löften för 2022?
Mitt svar: Nej, jag har inte gett några löften på många år. Genom tiderna har det handlat om att träna mera, röra på mig, gå ner i vikt och sådant där rätt typiskt som sedan aldrig ändå förverkligas 🙂 Nu har jag blivit barmhärtig mot mig själv och kan lova att ”jag inte börjar röka” eller att ”jag inte lovar nånting alls”.

Vykortsglädje

~ Carita Liljendahl ~ 12 kommentarer

Har hittills skickat 31 vykort på några veckor. Tänker fortsätta med det hela sommaren. Har också själv fått fler kort än på länge, inte 31 men kanske ett tiotal. Blir glad för vartenda ett, för det betyder att någon har tänkt på mig en stund, valt ut ett kort, plitat ner några ord, klistrat på frimärke.

Anta gärna min sommarutmaning. Skicka minst ETT kort den här sommaren. Till en kär vän, till någon som behöver uppmuntran, till någon du inte sett på länge, till någon du vill be om förlåtelse eller kanske säga att du älskar honom/henne.

Finns många skäl att skicka kort. Inte bara då det är jul, påsk, alla hjärtans dag eller födelsedag. Skicka ett kort bara för att korten och posten finns 🙂

Några av de kort jag fått nyligen.
Några av de kort jag fått nyligen.

Vykortsutmaningen fortsätter

~ Carita Liljendahl ~ 16 kommentarer

Flera kort snart på väg!
Flera kort snart på väg!

Ger några minuter tid av varje dag att skriva vykort och sätta dem på posten. Utmanar också er alla som läser min blogg att göra det. Skicka minst ett vykort åt någon den här sommaren. Det är ju så härligt att få post med några handskrivna rader.
En liten gest som inte kräver mycket tid men som verkligen glädjer mottagaren ❤

 

B&W-challenge

~ Carita Liljendahl ~ 4 kommentarer

På Facebook pågår en utmaningsgrej där det gäller att lägga ut fem svartvita bilder och utmana vänner att göra detsamma. Ibland gillar jag de här lekarna, och då är jag med. Ibland väljer jag att inte delta, till exempel  i utmaningen om fem olika koppar. Använder nästan aldrig koppar, dricker vatten och vin ur glas 🙂
Säger också alltid till dem som jag ber komma med i leken att de inte ska känna sig tvungna att delta – gör man sådant här ska det vara kul!
Här är två av mina B&W-challenge-bilder.
Lovisa kyrka och två barska gubbar som finns på ett rum på redaktionen.

KärKyrka.GamlaGubbar.

Fasader och fönster i Rom

~ Carita Liljendahl ~ 11 kommentarer

Det finns ju en risk att mina läsare tröttnar på alla fasader och fönster jag delar med mig av. Därför sätter jag in två bilder i dag, och de ingår inte i någon av mina serier eftersom jag försöker ha lite mer speciella saker där.
De här fasaderna är fina, fönstren likaså – men då man ser massvis av dem kan man börja tänka ”och vad är det för speciellt med just de här”…?

Kommer att  varva bilderna med Rom med bilder från min vardag. Blev också utmanad av en kollega på Västra Nyland att delta med fem bilder från fem av mina vardagar. De läggs ut på Facebook.

Stängda fönsterluckor, öppna fönsterluckor och så sådana där fina - ska man kalla dem burspråk?
Stängda fönsterluckor, öppna fönsterluckor och så sådana där fina – ska man kalla dem burspråk?

Den andra fasaden som jag fotograferade vid en tvärgata till Via Goito, som i sin tur blev en av favoritgatorna nära vårt hotell i Rom.
Den andra fasaden som jag fotograferade vid en tvärgata till Via Goito, som i sin tur blev en av favoritgatorna nära vårt hotell i Rom.

 

Utmaning – mitt liv som boktitlar

~ Carita Liljendahl ~ 1 kommentar

Hittade den här listan hos Ingrid – tanken är att bloggaren ska besvara olika frågor med titlar från sin egen bokhylla.

Hej! – салют (Saljut, nybörjarkurs i ryska, Maria Nikiforow, Riitta Keränen, Valeri Alikov)

Hur känns det? – Jag är wanted (alias David Larsson)

Hur har din dag varit? – En komikers uppväxt (Jonas Gardell)

Vad har du på dig just nu? – Masken (Hans Holmér)

Vad lyssnar du på just nu? – Predikanten (Camilla Läckberg)

Vad ser du om du tittar till vänster? – Villospår (Henning Mankell)

Hur är vädret hos dig? – Winterland (Åke Edwardson)

Vad ska du göra i helgen? – Forma framtiden (Mats Lindgren och Ivars Jegers)

Vad önskar du dig till julklapp? – Hemligheten (Rhonda Bryne)

Hur ska du fira jul i år? – Allting som är trevligt är bra för magen (Tänkt och sagt i Mumindalen)

Jag säger som Ingrid ”Häng på du också och gör en inventering i din bokhylla. Det var faktiskt riktigt roligt” – och så tillägger jag ”det var inte lätt, men utmaningar ska man ju ta sig an”.

Dagens utmaning

~ Carita Liljendahl ~ 1 kommentar

Detta är dagens utmaning. Statsminister Jyrki Katainen samt förvaltnings- och kommunminister Henna Virkkunen är några av de höjdare som besöker Lovisa. Det är Samlingspartiets sommarmöte som arrangeras i Lovisa, Borgå och Esbo.
Få se vad gänget har att berätta. Ska klura ut några frågor själv också, inte kan man ju låta dem komma så lätt undan att de bara själva väljer vad de säger.