4400 steg i dag. Gör inte så mycket att det är minusgrader när promenadstråken nästan överallt är i bra skick. Ice Bugsen är, som jag tidigare sagt, den bästa investeringen jag har gjort på många år. Hade i dag också gångstavarna, och fick inte alls ont i ryggen. Sällskap på promenaderna har jag haft i lördags och i dag och troligen får jag även i morgon, så livet känns verkligen ljusare nu på många sätt 🙂
Byggnaden i bakgrunden är vårt stadsmuseum. Men jag tycker att björkarna med sina hängande grenar är SÅ fina 😍
Glad måndag, del två med andra ord!
Debutsky's Blog - Inne i huvudet på en författare 
Bilden är så fin och björkarna gillar . Stavarna gör troligen att du inte spänner dej och då slipper du ryggvärk. Utan rollator får jag väldigt ont i ryggen men med känns det bättre.
Ljuset gör så mycket för humöret.
Kramar från oss
Det är säkert som du skriver – att jag spänner mig mindre då jag har stavar. Hade dem också i dag och fick bara väldigt lite ont i ryggen.
Ljusare blir det för var dag som går – kram!
Låter härligt att få lite sällskap på promenaderna. Heja dig.
Ja, det är så välkommet ❤
Är det ”lagom” kallt, vägarna i okej skick och bakgrunden blå – då är det helt okej med vinter. Och som du säger – det är ju faktiskt fortfarande ljust strax före klockan 6. Så det finns hopp:-)
Ja, ljuset ska väl ingen ta ifrån oss ändå – däremot kan vi ju plötsligt ha snö och kallt ännu i maj… om vi får sådana klimatförändringar…
Hoppas jag har fel.
Bra med stavar! Populärt här med och kallas Nordic walking.
Snö i maj och även juni har vi haft här i Minnesota också. Inte kul, men det smälter ju väldigt fort då….
Ja, så kallas det ju – nordic walking – stavgång.
De ger dels stöd, dels lär det vara bra för armstyrkan och för hjärtat.