Promenaderna har fortsatt. Och nu öppnar jag en ny kategori där jag sätter in en del bilder från promenaderna 2023.
I går gick jag 3212 steg och för december 2022 blev det totalt 99.986 steg.
I november gick jag 98.286 men månaden har ju också en dag färre än december.
Jag kan ibland behöva en morot för att komma iväg ensam.
Skrev därför två postcrossing-kort, ett ska till Portugal och ett till Spanien. Gick iväg för att posta dem och tog en liten extra runda så att jag inte gick direkt hem från K-Supermarkets postlåda.
Totalt blev det 3388 steg i dag, och som ni vet är mitt mål för dagen så lågt som 2500.
I dag var det min 93:e dag i ett sträck av promenader.
Nu har jag börjat skriva in stegen i Muminkalendern.
Jag har också varje dag svarat på ”En fråga om dagen” och nu är det dags att börja på ett nytt år där. Ska bli spännande att se vad jag skrev, tyckte och tänkte för ett år sedan.
Vad vill du genomföra under året som kommer frågade boken ifjol den första januari.
Jag svarade bland annat ”mera planering och sömn, mindre stress”. Lyckades ibland med det, men inte alltid.
Onödiga prylar och kläder bort. Ja, det gick väl sådär även det 🙂
Men jag skrev också 2022: Promenera lite mera. Och DET började jag göra i oktober 2022. Heja mig!
Debutsky's Blog - Inne i huvudet på en författare 
Då har vi ett nytt år som förhoppningsvis blir bättre. 2022 slutade bra för Minton brydde sig inte om raketerna utan sov lugnt.
Du går många steg varje dag. 👏👏👏
När det blir bättre väder kan vi ta lite längre promenader.
God Fortsättning önskar Minton och jag
Så bra att Minton kunde sova och strunta i raketerna. Min väninnas hund sov också. Hunden är ganska gammal och har fått sämre hörsel, men skönt att hon inte behövde ligga under ett bord och flåsa.
God fortsättning på det nya året!
Post – Posti! Jamen där satt den igen, bokstaven ”i” alltså:-)
Tycker du har jobbat på otroligt bra med dina steg. Du kan vara väldigt nöjd med dig själv. Sedan kan du ju sätta upp ett ”litet” mål till, nämligen under januari gå mera än 100 000 steg. Det blir ju en väldigt liten ökning varje dag, typ 50-60 steg extra/dag eller så. Heja dig:-)
Ja, det målet har jag satt upp – att jag ska över 100 000 i januari 🙂
Om jag får hållas frisk vill säga. Är så många virus i svang, kräksjuka med mera.
Är det så hos er också?
Det låter som jättemånga steg! Att promenera är ju så hälsosamt. Själv har jag ingen stegräknare, men att promenera en sväng varje dag har blivit en del av livet😊
Jag får snart hem dagboken jag har beställt, och i den ska jag också skriva in vad jag vill genomföra under 2023. När 2024 kommer vill jag inte behöva skriva samma saker igen😄
Det låter som en bra dagbok – att man lär sig av det man lovar, eller försöker sikta på – allt behöver ju inte bli helt som man tänkt sig, men små mål är bra att ha.
Att promenera en sväng har blivit en del av dagen också för mig – ser fram emot våren och inom loppet av ett par månader kanske varmare väder och ljusare kvällar i alla fall.
Men vad roligt med postcrossing, googlade det och blev inspirerad! Kanske jag hänger på jag med. Ska se om jag får tag i vykort här först, inte ens kollat om det finns i min närhet.
Det är jätteroligt och du skickar i den takt du hinner och vill. Inga prestationskrav och inte alls nåt i stil med kedjebreven som fanns förr.
Det här funkar, om du så skickar ett kort eller tio i månaden.
Gott Nytt År 😊🌟✨
Gott nytt år även till dig!
grattis, fortsätt så!
Det är tungt i vintermörkret många gånger, men jag kämpar på!
Grattis, det var väldigt bra gjort. Ska bli spännande att läsa när du har knäckt 100000 en av de kommande månaderna. 🙂
Målet för januari är att knäcka 100 000-strecket 🙂
Det är roligt då så många peppar mig, tack till dig också för det!
Heja dig och stegen! 💪Mycket bra för dig och kroppen att du fortsätter trots att det tar emot ibland!
Markera i kalendern alla dagar du kommer iväg på promenad. Titta sedan bakåt på alla markeringar. Detta (för min del i alla fall) hjälper och sporrar till fortsatt motion och ytterligare steg. God fortsättning! 🎉😃
Ja, nu har jag ju gått 95 dagar i ett sträck, och det är sant att markeringarna i kalendern och noteringarna i häftet sporrar 🙂
God fortsättning på 2023 önskar jag dig och familjen ❤